2017年7月24日
關於氣場的錯誤觀點。關於氣場，絕大部分人會持有這樣兩種錯誤觀點：一種是認為世界上根本沒有氣場這回事；另一種是雖然相信氣場的存在，但認為它是看不見的。幸好我們有足夠的證據證明氣場的存在，還可以證明氣場是可見的。現代人都將大部分精力集中在身體之外的世界，努力追逐那些自認為有價值或者有意義的東西，比如金錢，房子，卻幾乎不再對自身進行反思，真正地了解一下自己的身體。人們會說：“既然有醫生，我們還需要花時間去了解自己的身體嗎？”於是，在你不覺得開發自己的身體有什麼意義時，那些與生俱來的對身體的控制能力便隨之消失。你這樣漫不經心地對待自己的身體，也難怪你會對微妙的氣場，或者意識不到它的存在，或者得到的是完全錯誤的認識。氣場這個命題，不可避免會挑戰人們既有的價值觀。儘管氣場的存在已經是一個科學結論，但如果你堅持認為它不存在，那麼無論如何你是看不到它的。許多人對氣場只有一知半解，甚至毫無概念，就算他們對氣場的存在有過感覺，也會它歸為自己的想像。
本章內容就是要啟發你重新對氣場進行感知，當你讀完這一章，並老老實實地完成一些練習，你就可以重新感受到氣場的存在！我會教會你如何觀察和感覺氣場從身體中散發出來，並真實地體會到，它存在於你的身體之中。當然，你自己也要多做練習，並持之以恆。需要提醒你的是，這些練習是需要循序漸進的，切不可急於求成。在你急不可耐地開始下面的練習之前，首要的，我還是要提醒你注意幾下幾點，這會讓你以正確的心態投入到正式的練習中。只有 “心無雜念”，才能讓你最敏感的感應能力發揮出來。
本能
從開始練習到初見成效，需要的時間因人而異，但最關鍵的是持之以恆。剛開始時，千萬不要因為失敗而灰心，你需要時間和練習來喚醒你的本能。記住：看到氣場是我們每個人的本能。這本能已經在你體內沉睡了那麼多年，你要放慢速度，一點一點地讓它甦醒過來。照著我說的去做，堅信自己，不要灰心，你一定會成功！
崇敬
練習的過程是愉悅的，特別是當你發現自己取得的每一點進步，都將你帶入一個全新的世界，你一定會感到興奮和不可置信，但我希望你能始終保持嚴肅、專注的態度。因為，這項修煉無論對你，還是對他人，都將產生無可預料的影響。你要以真誠的心進行練習，並謹記這是一項終生的自我提升過程，你對自己和他人的了解將會更加深入，你將踏入的是一片神聖的領域。所以，請以崇敬的心情面對即將開始的旅程。
放鬆
冥想是練習前必做的準備活動，它會讓你的身體鬆弛下來。學會如何“放鬆地專注”，練習效果才會好。太過努力地想要達成目的，只會阻礙你的進步。花一些時間，閉上眼睛，用胸腔進行幾次深深的呼吸。把注意力依次集中於身體的各個部位，從雙腳開始，想像一種溫暖而放鬆的感覺漸漸蔓延。認真地觀察它，感受它，想像它。接著把注意力向上提升，流過每個肌肉群，最後直至頭頂開始不要著急，這樣的練習可以多做幾次，多找找感覺。你也可以藉助一些輕音樂或背景聲音來幫助自己放鬆。越是長久地把注意力專注於自己的身體，你就會越放鬆。越放鬆，你就越容易集中精神。越集中精神，你就越會具有敏銳的感知能力放鬆會讓你變得非常靈敏。
如果你曾經在發呆或白日夢的時候，被電話或別的響亮的聲音驚醒，就一定深有體會。那時，電話鈴聲變得格外響亮。同樣處在放鬆狀態下，你的視覺也會更加靈敏，看到的光和色彩會更明亮。因此，放鬆可以幫助你更輕鬆地感覺到氣場的存在。做完上面的放鬆之後，接下來，就是令人興奮的正式練習了！
資料來源：http://mp.weixin.qq.com/s/p3XuKfUaEnM...
本章內容就是要啟發你重新對氣場進行感知，當你讀完這一章，並老老實實地完成一些練習，你就可以重新感受到氣場的存在！我會教會你如何觀察和感覺氣場從身體中散發出來，並真實地體會到，它存在於你的身體之中。當然，你自己也要多做練習，並持之以恆。需要提醒你的是，這些練習是需要循序漸進的，切不可急於求成。在你急不可耐地開始下面的練習之前，首要的，我還是要提醒你注意幾下幾點，這會讓你以正確的心態投入到正式的練習中。只有 “心無雜念”，才能讓你最敏感的感應能力發揮出來。
本能
從開始練習到初見成效，需要的時間因人而異，但最關鍵的是持之以恆。剛開始時，千萬不要因為失敗而灰心，你需要時間和練習來喚醒你的本能。記住：看到氣場是我們每個人的本能。這本能已經在你體內沉睡了那麼多年，你要放慢速度，一點一點地讓它甦醒過來。照著我說的去做，堅信自己，不要灰心，你一定會成功！
崇敬
練習的過程是愉悅的，特別是當你發現自己取得的每一點進步，都將你帶入一個全新的世界，你一定會感到興奮和不可置信，但我希望你能始終保持嚴肅、專注的態度。因為，這項修煉無論對你，還是對他人，都將產生無可預料的影響。你要以真誠的心進行練習，並謹記這是一項終生的自我提升過程，你對自己和他人的了解將會更加深入，你將踏入的是一片神聖的領域。所以，請以崇敬的心情面對即將開始的旅程。
放鬆
冥想是練習前必做的準備活動，它會讓你的身體鬆弛下來。學會如何“放鬆地專注”，練習效果才會好。太過努力地想要達成目的，只會阻礙你的進步。花一些時間，閉上眼睛，用胸腔進行幾次深深的呼吸。把注意力依次集中於身體的各個部位，從雙腳開始，想像一種溫暖而放鬆的感覺漸漸蔓延。認真地觀察它，感受它，想像它。接著把注意力向上提升，流過每個肌肉群，最後直至頭頂開始不要著急，這樣的練習可以多做幾次，多找找感覺。你也可以藉助一些輕音樂或背景聲音來幫助自己放鬆。越是長久地把注意力專注於自己的身體，你就會越放鬆。越放鬆，你就越容易集中精神。越集中精神，你就越會具有敏銳的感知能力放鬆會讓你變得非常靈敏。
如果你曾經在發呆或白日夢的時候，被電話或別的響亮的聲音驚醒，就一定深有體會。那時，電話鈴聲變得格外響亮。同樣處在放鬆狀態下，你的視覺也會更加靈敏，看到的光和色彩會更明亮。因此，放鬆可以幫助你更輕鬆地感覺到氣場的存在。做完上面的放鬆之後，接下來，就是令人興奮的正式練習了！
資料來源：http://mp.weixin.qq.com/s/p3XuKfUaEnM...
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